cod_cu_ierburi_italiene_800
Peste si fructe de mare

Cod cu ierburi italiene

O rețetă simplă și rapidă, dar extrem de gustoasă.
  • 5

    ingrediente

ingrediente

  • 3 linguri ulei de măsline
  • 1/2 lingurițe Usturoi cu sare de mare si ierburi
  • 1 linguriță Ierburi italiene
  • zeamă de la jumătate de lămâie
  • 4 fileuri de cod

pregătire

  • Preîncălziți cuptorul la 200°C.

  • Combinați uleiul de măsline cu usturoiul, ierburile italiene și zeama de lămâie.

  • Puneți fileurile de cod într-un vas termorezistent și amestecați cu mix-ul de ulei și condimente.

  • Lăsați la marinat 10-15 minute. Coaceți 15 minute. Serviți cu salată asortată.